Kurse und Gruppengymnastik Nach wie vor ist Bewegungsmangel und einseitige Haltung am Arbeitsplatz einer der Hauptgründe für die Entstehung diverser Erkrankungen, wie Verschleiß, Bandscheibenvorfall, Kopfschmerzen, aber auch Diabetes Mellitus, Koronare Herzerkrankung, Durchblutungsstörungen und Adipositas(Übergewicht).

Seit einiger Zeit ist bekannt, dass der Zweite Faktor „Stress“ auch erheblich dazu beiträgt.

Durch Gruppentraining, in kleinen Gruppen unter therapeutischer Leitung, kann diesen Ursachen aktiv entgegengearbeitet werden. Wichtig ist dabei vor allem dass es Spaß machen soll, die Gruppe entsprechend klein ist und auch hierbei der Schwerpunkt auf das Hauptproblem gelegt wird.
Zum Beispiel:

  • Gymnastik für die Wirbelsäule
  • Gymnastik für die Figur Entspannung und Beweglichkeit
  • Gymnastik für Männer
    Auch die Krankenkasse erkennen diese Vorteile an und unterstützen diese Kurse finanziell in unterschiedlichem Maße.
  • Ab Januar bieten wir diese Kurse auch hier in der Praxis an und wir freuen uns über jede Anfrage!

    Conny Saxe
    Praxis für Physiotherpie


    Schönebecker Straße 27
    42283 Wuppertal

    Tel.:  0202/26 54 68 6
    Fax.:  0202/ 26 54 68 7

    info@conny-saxe.de

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